Le peigne pour gérer la douleur des contractions.
Le peigne est l’outil indispensable pour gérer tes contractions pendant l’accouchement et garder un beau souvenir de la naissance de ton bébé.
Il sert à atténuer la douleur des contractions et donc aller le plus loin dans ton projet sans péridurale.
La médicalisation systématique et inutile de l’accouchement.
Si tu me suis sur Instagram, tu sais à quel point cette médicalisation systématique de tous les accouchements sans distinction m'agace.
Et évidemment, l'argument qui revient le plus pour justifier cette prise en charge d'office, c'est "avant les femmes mourraient en couches !".
Alors, qu’en est-il vraiment ?
Péri ou pas ? 3 conseils pour choisir.
Avec ou sans péri, il n’y a que ton choix qui soit important. Je te donne 3 conseils pour t’aider à faire ton choix.
Le meilleur endroit pour accoucher
Sais-tu que ton environnement et les personnes qui t’entourent ont un impact direct sur ton accouchement ?
Passez en mode avion !
Lorsque l’on pense accouchement, on sait très bien ce qu’il se passe dans notre corps, notamment aux niveau de notre col et de notre utérus.
Mais sais-tu que tout ne se passe pas que dans ton corps ? Ton cerveau a également un immense rôle à jouer le jour de ton accouchement.
Les préparations à l’accouchement sont-elles utiles ?
Vu comme un incontournable, il est parfois difficile de savoir quelle préparation à l’accouchement choisir.
Pourquoi est-ce important de boire pendant ton accouchement.
La fameuse interdiction de boire ou manger pendant l'accouchement. Mais qu'en est-il réellement ?
Bien préparer sa césarienne
Selon l'urgence (et encore plus si la césarienne est programmée), il est possible de demander à l'équipe médicale de petits ajustements pour rendre ce moment unique. Je t'en dis plus dans mon article de blog.
Soulager les contractions (3/3)
Les contractions angoissent souvent les futures mamans. Encore plus pour un premier accouchement, car on ne sait absolument pas à quoi ressemble une contraction, quelle est son intensité ni comment on va arriver à gérer.
Comment gérer mes contractions ? (2/3)
Les contractions te font peur ? Voici quelques outils pour t'aider à gérer les contractions lors de ton accouchement.