Vu comme un incontournable, il est parfois difficile de savoir quelle préparation à l’accouchement choisir.

Dans cette newsletter, j'aimerais te parler du projet de naissance : encore méconnu, il a parfois mauvaise presse et peut renvoyer une mauvaise image auprès de l'équipe médicale.

La fameuse interdiction de boire ou manger pendant l'accouchement. Mais qu'en est-il réellement ?

Tu dois t’ inscrire dans une maternité, mais tu ne sais pas sur quels critères la choisir ? Voici quelques éléments pour te guider.

Selon l'urgence (et encore plus si la césarienne est programmée), il est possible de demander à l'équipe médicale de petits ajustements pour rendre ce moment unique. Je t'en dis plus dans mon article de blog.

Évidemment, je ne suis pas là pour te dire ou non de regarder cette émission, mais plutôt de prendre du recul vis-à-vis de la vision de l'accouchement qui est véhiculé.

Les contractions angoissent souvent les futures mamans. Encore plus pour un premier accouchement, car on ne sait absolument pas à quoi ressemble une contraction, quelle est son intensité ni comment on va arriver à gérer.

Les contractions te font peur ? Voici quelques outils pour t'aider à gérer les contractions lors de ton accouchement.

Les contractions sont le plus redouté lors de l’accouchement et font souvent peur. Voici quelques infos pour vous permettre de les voir sous un nouvel angle.

Comment un peigne peut t’aider à soulager la douleur des contractions ?